Vitamín C

Vitamín C, odborně označovaný jako kyselina askorbová, patří mezi nepostradatelné vitamíny pro lidský organismus.

Na co je vitamín C dobrý?

  • posiluje přirozenou imunitu, a to i při intenzivní fyzické zátěži (např. během sportu),
  • pomáhá snížit únavu,
  • přispívá ke zmírnění stresu a napětí,
  • pozitivní vliv na nervovou soustavu,
  • podporuje tvorbu kolagenu v těle,
  • chrání organismus před volnými radikály.

#ShowMore#

Jak prospěšný je vitamín C z potravy?

Vitamín C, respektive kyselinu askorbovou najdete typicky v ovoci a zelenině. Můžete si ho doplňovat konzumací citrusových plodů, kiwi, černého rybízu, rajčat nebo brokolice.

Bohužel, velkou nevýhodou příjmu vitamínu C výhradně formou stravy je jeho nízká vstřebatelnost organismem – jen okolo 8 %.

Co je lipozomální vitamín C?

Jde o speciální formu kyseliny askorbové, jejíž vstřebatelnost je až 95 %. Tato podoba vitamínu C se využívá zejména v doplňcích stravy. U nás jich najdete několik, ale doporučit můžeme třeba BrainMax Lipozomální vitamín C – 500 mg v balení 60 rostlinných kapslí.

Hrozí předávkování vitamínem C?

Jednotlivé potravinové doplňky se liší obsahem vitamínu C. I v naší nabídce najdete například vitamín C 1000 mg, ale také 500 mg. Obecně se dá říct, že větší dávku vitamínu potřebujete, když jste nemocní, případně v období zvýšeného rizika chřipek a nachlazení. Naopak při běžné prevenci ho tolik do těla dostávat nemusíte.

Možná jste nesví, protože přesně neznáte tu správnou denní dávku vitamínu C. Ale zůstaňte v klidu. Doporučenou denní dávku totiž najdete na obalu každého doplňku, a i kdyby ne, případný přebytek vitamínu C tělo samovolně vyloučí močí. Takže pokud nebudete užívat 2 g nebo více denně, předávkování vám nehrozí. Kdyby k tomu došlo, poznali byste to – dostavila by se bolest hlavy, průjem, křeče nebo zvracení. 

Vyberte si tedy bez obav přesně ten doplněk stravy s vitamínem C, který vám bude nejlépe vyhovovat. Vedle varianty klasických kapslí nabízíme i šumivé tablety s vitamínem C.

Nejprodávanější

mockup
349 Kč –14 %
Původně: 349 Kč  (–14 %)
299 Kč
Snímek obrazovky 2022 08 23 v 12.39.39
799 Kč –13 %
Původně: 799 Kč  (–13 %)
699 Kč
8594045470550 l
215 Kč –5 %
Původně: 215 Kč  (–5 %)
205 Kč
8594045470017 l
129 Kč –16 %
Původně: 129 Kč  (–16 %)
109 Kč
Vitamin C MockupFRONT (1)
533 Kč –6 %
Původně: 533 Kč  (–6 %)
499 Kč
b059b80a91839d9ba120dd5d50b07f7b (1)
799 Kč –13 %
MOVit Lipozomální Vitamin C 500 mg 120 kapslí
Momentálně nedostupné
Kód: 561
Původně: 799 Kč  (–13 %)
699 Kč
16 položek celkem
mockup
Akce Zlatá střední cesta
349 Kč –14 %
299 Kč

Produkt obsahuje nejvýznamnější faktory pro posílení imunity obohacené o citrusové bioflavonoidy a extrakt ze šípků. Vitamin C, zinek a vitamin D3 přispívají k podpoře...

Kód: 213
vitamin C liposom
Tip Prémiová kvalita
599 Kč

Jedna z nejvstřebatelnějších forem vitamínu C v synergickém LipoComplexVitamin C komplexu s extraktem z šípku a komplexem citrusových bioflavonoidů. Vstřebatelnost vitamínu...

Kód: 168
Camu Camu vitamin C
Tip Prémiová kvalita
350 Kč

Synergická kombinace extraktu z Camu Camu a quercetinu Složení:550 mg extrakt z Camu Camu standardizovaný na 8% vitaminu C50 mg quercetin Balení: 90...

Kód: 279
8594045470826 l
Akce Lidovka
89 Kč –30 %
62 Kč

Acerola (Barbadoská třešeň) představuje jedinečný přírodní zdroj vitaminu C. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k...

Kód: 438
8594045470017 l
Akce Lidovka
129 Kč –16 %
109 Kč

Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální tvorbě kolagenu. Vitamin C přispívá k ochraně buněk před oxidativním...

Kód: 432
b059b80a91839d9ba120dd5d50b07f7b (1)
Akce Zlatá střední cesta
799 Kč –13 %
699 Kč

Speciální forma vitamínu C vázaného v lipozomech. Lipozomy jsou partikule složené z dvojvrstvy lipidů, které váží vitamin C. Slouží jako vehikulum, které efektivně dopraví...

Kód: 561
423 1359 movit lipozomalni vitamin c 500 mg 60 cps (1)
Akce Zlatá střední cesta
499 Kč –10 %
449 Kč

Speciální forma vitamínu C vázaného v lipozomech. Lipozomy jsou partikule složené z dvojvrstvy lipidů, které váží vitamin C. Slouží jako vehikulum, které efektivně dopraví...

Kód: 567
Vitamin C MockupFRONT (1)
Tip Prémiová kvalita
533 Kč –6 %
499 Kč

Revoluční lipozomální technologie LipoCellTech™ chrání molekulu vitamínu C přírodními fosfolipidy a zaručuje tak maximální vstřebatelnost a využitelnost v organismu. ...

Kód: MYT70
acerola prirodni vitamin c 300 kapsli
Zlatá střední cesta
396 Kč

Čistě přírodní doplněk stravy s vysokou koncentrací vitamínu C by neměl chybět v žádné domácnosti, zvlášť v období nachlazení. Acerola - třešeň, pochází ze Střední a Jižní...

Kód: 543
acerola kapsle uvodni 550x550
Zlatá střední cesta
679 Kč

Acerola (Malpighia glabra) neboli barbadoská třešeň je ovoce známé díky svým kyselkavým, oranžovým až červeným, dužnatým plodům. Exotická acerola roste na hustých...

Kód: 1179
Snímek obrazovky 2022 11 10 v 14.34.39
Prémiová kvalita
599 Kč

Jedna z nejvstřebatelnějších forem vitamínu C ve své tekuté formě. Lipozomální forma vitamínu C vyniká vysokou vstřebatelností až 95% oproti běžným...

Kód: 2130
Snímek obrazovky 2022 03 28 v 13.58.47
Zlatá střední cesta
340 Kč

Podporuje imunitní systém, posiluje nervovou soustavu a chrání buňky před oxidativním stresem.

Kód: 1164
Nahoru
Další produkty